Bevorzugt den Power-Button verwenden – sauberste Methode
Stecker ziehen funktioniert, birgt aber kleines Risiko für Datenverlust
Router verbrauchen im Standby 8-15 Watt pro Jahr = ca. 10-20 Euro
Nachts ausschalten spart bis zu 50% Stromkosten beim Router
WLAN-Zeitschaltung ist der bessere Kompromiss als komplettes Ausschalten
Vor Gewittern und im Urlaub solltest du den Router vom Netz trennen
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Ob aus Energiespargründen, vor dem Urlaub oder wegen nächtlicher Strahlenangst – viele fragen sich: Wie schalte ich meinen Router richtig aus? Die gute Nachricht: Es ist einfacher als gedacht. Die wichtigere Frage ist aber: Solltest du deinen Router überhaupt ausschalten? In diesem Ratgeber erfährst du alles über das korrekte Ausschalten, Stromsparpotenziale und wann das Gerät besser durchlaufen sollte.
Die richtige Methode: Router ausschalten in 3 Schritten
Die meisten Router lassen sich auf drei verschiedene Arten ausschalten. Hier die Methoden von sanft bis radikal:
1. Per Power-Button (empfohlen)
Die sauberste Lösung: Viele moderne Router haben einen Ein-/Ausschalter auf der Rückseite oder Unterseite. Drücke diesen Button für 2-3 Sekunden, bis die LEDs erlöschen. Das Gerät fährt kontrolliert herunter und speichert alle Einstellungen korrekt ab.
Wo ist der Button? Bei AVM Fritz!Box-Modellen findest du ihn meist auf der Rückseite neben den LAN-Anschlüssen. Bei Speedport-Routern der Telekom sitzt er oft an der Seite. Ein kurzer Blick ins Handbuch hilft – oder du tastest die Rückseite systematisch ab.
2. Über das Web-Interface
Die technisch eleganteste Methode für Fritz!Box & Co.: Öffne im Browser die Router-Oberfläche (meist über http://fritz.box oder http://192.168.1.1), gehe zu "System" > "Energiesparen" oder "Neustart" und wähle "Gerät ausschalten". Der Router fährt sauber herunter.
Vorteil: Du kannst dabei auch gleich Einstellungen prüfen oder Updates anstoßen. Nachteil: Du brauchst Zugriff auf ein verbundenes Gerät.
3. Stecker ziehen (Notlösung)
Die schnellste, aber nicht idealste Methode: Einfach das Stromkabel oder den Netzstecker ziehen. Das funktioniert immer, sollte aber nicht die Standardmethode sein.
Warum nicht? Moderne Router speichern laufend Daten wie DHCP-Leases, Verbindungslogs und temporäre Einstellungen. Ein abrupter Stromausfall kann – in seltenen Fällen – zu korrupten Konfigurationsdateien führen. Bei gelegentlichem Gebrauch ist das Risiko minimal, aber eben vorhanden.
Das Wichtigste auf einen Blick
Bevorzugt den Power-Button verwenden – sauberste Methode
Stecker ziehen funktioniert, birgt aber kleines Risiko für Datenverlust
Router verbrauchen im Standby 8-15 Watt pro Jahr = ca. 10-20 Euro
Nachts ausschalten spart bis zu 50% Stromkosten beim Router
WLAN-Zeitschaltung ist der bessere Kompromiss als komplettes Ausschalten
Vor Gewittern und im Urlaub solltest du den Router vom Netz trennen
Nicht jede Situation rechtfertigt das Abschalten. Hier die wichtigsten Szenarien:
Sinnvoll: Nachts und bei Abwesenheit
Du bist nachts offline und nutzt kein Smart Home? Dann kannst du den Router bedenkenlos ausschalten. Bei 8 Stunden Nachtruhe sparst du etwa ein Drittel der Betriebskosten – das sind bei einem 10-Watt-Router rund 7 Euro pro Jahr.
Noch wichtiger: Im Urlaub oder bei längerer Abwesenheit solltest du den Router immer vom Netz trennen. Das schützt vor Überspannungsschäden durch Gewitter und verhindert, dass das Gerät als Einfallstor für Angriffe dient, während du nicht da bist.
Problematisch: Bei VoIP-Telefonie und Smart Home
Hier wird's kompliziert: Nutzt du deinen Festnetzanschluss über den Router (VoIP), bist du bei ausgeschaltetem Router nicht erreichbar. Das kann im Notfall kritisch sein. Gleiches gilt für Smart-Home-Geräte wie Heizthermostate, Sicherheitskameras oder Alarmanlagen – die brauchen eine permanente Internetverbindung.
Die Lösung: Nutze die WLAN-Zeitschaltung deiner Fritz!Box oder deines Routers. Dabei bleibt das Gerät an, schaltet aber nur das Funknetz ab. Das spart bis zu 30% Energie und lässt kabelgebundene Dienste weiterlaufen. Bei der Fritz!Box findest du diese Option unter "WLAN" > "Zeitschaltung".
Unnötig: Aus Angst vor Strahlung
Die Sorge vor WLAN-Strahlung ist verbreitet, aber wissenschaftlich nicht begründet. Die Sendeleistung eines Routers liegt bei maximal 100 Milliwatt – ein Handy am Ohr strahlt deutlich stärker. Das Bundesamt für Strahlenschutz stuft WLAN als unbedenklich ein.
Wenn dich Strahlung nachts dennoch stört: Nutze die WLAN-Zeitschaltung statt das komplette Gerät auszuschalten. Das reduziert die Funkbelastung auf null, hält aber deine Internetverbindung für Updates und Telefonie aufrecht.
Stromverbrauch: Was kostet ein Router wirklich?
Schauen wir uns die Zahlen an. Ein typischer VDSL-Router verbraucht:
Im Betrieb: 8-12 Watt
Im WLAN-Standby (nur DSL aktiv): 6-8 Watt
Komplett aus: 0-0,5 Watt (je nach Netzteil)
Bei einem Strompreis von 35 Cent/kWh (Stand 2026) ergibt das:
Betriebsmodus
Verbrauch/Jahr
Kosten/Jahr
24/7 in Betrieb (10W)
87,6 kWh
ca. 31 Euro
Nachts aus (16h an, 8h aus)
58,4 kWh
ca. 20 Euro
Nur WLAN aus nachts
73 kWh
ca. 26 Euro
Das Einsparpotenzial liegt also bei maximal 10-12 Euro pro Jahr. Nicht die Welt, aber in Zeiten hoher Energiepreise auch nicht zu verachten. Hochgerechnet auf 10 Jahre sind das über 100 Euro.
Tipp: Nutze eine schaltbare Steckdosenleiste für Router, Modem und andere Netzwerkgeräte. Ein Klick schaltet alle Geräte gleichzeitig aus – das ist bequemer als jeden Knopf einzeln zu drücken. Achte aber darauf, dass dein Telefon-Basisstation (falls vorhanden) nicht mit abgeschaltet wird.
Router neu starten vs. ausschalten: Der Unterschied
Viele Nutzer verwechseln das komplette Ausschalten mit einem Neustart. Dabei gibt es wichtige Unterschiede:
Neustart (Reboot)
Das Gerät fährt herunter und sofort wieder hoch. Dauert meist 2-3 Minuten. Dabei werden:
Temporäre Fehler im Arbeitsspeicher gelöscht
Hängende Verbindungen neu aufgebaut
Software-Updates oft erst aktiviert
Einstellungen bleiben erhalten
Wann sinnvoll? Bei Verbindungsproblemen, nach Firmware-Updates oder wenn das Internet langsam wird. Die Fritz!Box und andere Router haben dafür einen eigenen "Neustart"-Button im Web-Interface. [INTERN: router-probleme-beheben]
Komplettes Ausschalten
Das Gerät bleibt für längere Zeit aus (Minuten, Stunden oder Tage). Dabei:
Wird komplett vom Stromnetz getrennt
Kondensatoren entladen sich vollständig
Einstellungen bleiben im Flash-Speicher erhalten
Bei sehr alten Geräten kann die Uhrzeit zurückgesetzt werden
Wann sinnvoll? Zum Energiesparen, vor Gewittern, im Urlaub oder bei Hardware-Problemen die ein einfacher Neustart nicht löst.
Technische Details: Was passiert beim Ausschalten?
Für die Technik-Interessierten unter euch: Beim Ausschalten läuft im Router ein definierter Shutdown-Prozess ab:
Signal empfangen: Der Prozessor registriert die Shutdown-Anforderung (Button oder Software-Befehl)
Verbindungen schließen: Aktive PPPoE-, VoIP- und VPN-Verbindungen werden ordentlich beendet
Daten schreiben: DHCP-Tabellen, Logs und Config-Änderungen werden in den Flash-Speicher geschrieben
Hardware herunterfahren: WLAN-Chips, DSL-Modem und Netzwerk-Switches werden deaktiviert
Stromversorgung kappen: Der Hauptprozessor schaltet die Spannungsversorgung ab
Dieser Prozess dauert 5-15 Sekunden. Ziehst du den Stecker, überspringst du Schritte 2-4 – daher das kleine Risiko für Datenverlust.
Übrigens: Moderne Router mit Linux-Betriebssystem (wie die Fritz!Box) haben ein Journaling-Dateisystem, das solche Abbrüche meist problemlos verkraftet. Bei sehr alten Modellen oder billigen No-Name-Routern ist das Risiko höher.
Häufige Fehler beim Router-Ausschalten
Aus unserem Support-Alltag kennen wir diese typischen Probleme:
1. Zu kurz ausschalten
Viele schalten den Router für 10 Sekunden aus und wundern sich, dass Probleme bleiben. Minimum sind 30 Sekunden, besser 1-2 Minuten. Erst dann haben sich alle Kondensatoren entladen und der Speicher ist wirklich leer.
2. Nur das WLAN-Modul ausschalten
Der WLAN-Button an vielen Routern schaltet nur das Funknetz ab, nicht das gesamte Gerät. Das spart zwar etwas Strom, löst aber keine tieferen Hardware-Probleme.
3. Während eines Updates ausschalten
Läuft gerade ein Firmware-Update, darf der Router auf keinen Fall ausgeschaltet werden. Das kann zu einem "Brick" führen – das Gerät startet nicht mehr. Warte immer, bis die Update-LEDs erloschen sind und das Gerät sich selbst neu gestartet hat.
4. Modem und Router verwechseln
Bei Kabel-Internet hast du oft zwei Geräte: Kabelmodem und Router. Beide sollten in der richtigen Reihenfolge ausgeschaltet werden: Erst Router, dann Modem. Beim Einschalten umgekehrt: Erst Modem (2 Min warten), dann Router.
Alternative: Zeitschaltuhren und Smart Plugs
Du willst nicht jeden Abend manuell den Router ausschalten? Es gibt smarte Lösungen:
Mechanische Zeitschaltuhr
Die klassische Lösung für 5-10 Euro im Baumarkt. Steckst du zwischen Router und Steckdose, kannst du feste Zeiten einstellen (z.B. täglich 23:00-06:00 Uhr aus). Vorteil: Funktioniert ohne Internet. Nachteil: Nicht flexibel, keine Fernsteuerung.
Smart Plug (WLAN-Steckdose)
Modelle wie TP-Link Tapo oder Shelly Plug lassen sich per App steuern. Du kannst Zeitpläne erstellen, den Router auch unterwegs ausschalten oder per Sprachbefehl steuern.
Aber Achtung: Ein Smart Plug braucht selbst WLAN – schaltet er den Router aus, verliert er die Verbindung. Für zeitgesteuerte Abläufe kein Problem, für spontanes Ausschalten von unterwegs aber ungeeignet. Dafür bräuchtest du einen Plug mit Mobilfunk-Modul.
Router-eigene Zeitschaltung (beste Lösung)
Viele moderne Router haben eingebaute Zeitschaltungen. Bei der Fritz!Box zum Beispiel:
WLAN-Zeitschaltung (schaltet nur Funk ab)
Internet-Zeitschaltung (trennt DSL-Verbindung)
Gastzugang-Zeitschaltung
Das ist die eleganteste Lösung: Der Router bleibt an, reduziert aber seinen Stromverbrauch um 20-40% und die Funkbelastung auf null. [INTERN: fritzbox-wlan-zeitschaltung-einrichten]
Router richtig wieder einschalten
Auch beim Einschalten gibt's eine optimale Reihenfolge:
Strom an: Stecker einstecken oder Power-Button drücken
2-3 Minuten warten: Der Router braucht Zeit zum Booten, DSL-Sync und IP-Vergabe
LEDs prüfen: Power = grün, DSL/Internet = grün, WLAN = grün (je nach Modell)
Erst dann Geräte verbinden: Warte nicht nur bis die LEDs leuchten, sondern bis sie stabil sind
Bei manchen Providern (besonders Kabel-Internet) kann der erste Login nach längerer Auszeit bis zu 10 Minuten dauern. Das ist normal – das Modem muss sich neu im Netz authentifizieren.
Probleme beim Neustart? Halte den Reset-Button für nicht länger als 3 Sekunden gedrückt (das erzwingt einen Neustart ohne Zurücksetzen). Erst wenn das nicht hilft, kommt ein Factory Reset in Frage – aber dann sind alle Einstellungen weg.
Sonderfälle: Glasfaser, Kabel und LTE-Router
Glasfaser (FTTH)
Bei Glasfaseranschlüssen hast du oft ein separates ONT (Optical Network Terminal) – das ist das "Modem" für Glasfaser. Dieses sollte grundsätzlich anlbleiben, nur den Router dahinter kannst du nach Belieben ausschalten. Manche Provider (z.B. Deutsche Glasfaser) empfehlen sogar, das ONT niemals auszuschalten.
Kabel-Internet
Hier gilt: Modem und Router sind zwei verschiedene Geräte (außer bei Kombigeräten wie der Vodafone Station). Schalte beide aus, wenn du Strom sparen willst – aber in der richtigen Reihenfolge (siehe oben). Kabelmodems neigen bei zu häufigem Ein/Aus zu Verbindungsproblemen, da sie jedes Mal neu provisioniert werden müssen.
LTE/5G-Router
Mobile Router kannst du bedenkenlos ausschalten – sie verbinden sich beim nächsten Start automatisch neu mit dem Mobilfunknetz. Viele Modelle haben sogar einen Akku, sodass das Stromsparpotenzial geringer ist. Hier lohnt sich eher das Ausschalten aus Sicherheitsgründen (begrenztes Datenvolumen).
Fazit: Deinen Router auszuschalten ist technisch unkompliziert – bevorzugt per Power-Button, notfalls per Stecker ziehen. Die wichtigere Frage ist das "Wann": Nachts und im Urlaub spart es spürbar Strom (10-20 Euro/Jahr), bei VoIP-Telefonie und Smart Home solltest du aber auf WLAN-Zeitschaltungen setzen. Ein kompletter Neustart alle paar Wochen hält das Gerät fit, tägliches Ein- und Ausschalten ist aber unnötig. Nutze die eingebauten Timer deines Routers – das ist der beste Kompromiss zwischen Sparsamkeit und Komfort.